例えば．．．
下の表の　セルＢ１　に　１：３０　という時刻が入ってます。
これを「分」で表示したい、「秒」で表示したい．．というときに設定する「書式」です。

	Ａ	Ｂ
１	時間は．．	１：３０
２	分換算では．．	９０分	← ＝Ｂ１　の計算式が入力済み
３	秒換算では．．	５４００秒	← ＝Ｂ１　の計算式が入力済み

《まず、分換算での表示の方法》
1)Ｂ２（分換算で表示したい時間が入っているセル）をアクティブにして
2)「書式」メニューの「セル」を選んで「表示形式」タブを選択（下のダイアログ図）。
3)分類欄を「ユーザー定義」に指定して（ Ａ 参照）
4)種類欄がどういうふうに表示されていてもお構いなく、半角で、　［mm］秒　と入力
5)後は、　ＯＫ　を押すだけ。
　
秒換算での表示は［ｓｓ］秒

時間だったら［ｈｈ］時間

です。

「秒」、「分」、「時間」というのは入力しなくてもOKです。